南溟鱼提示您:看后求收藏(txt小说网www.1stopfitness.net),接着再看更方便。

“有可能呀!”几个人异口同声地说道。

唐璐璐感叹道:“那能有什么办法,现在人为刀俎我为鱼肉。”

“你能不能别那么悲观,人家不都说了吗,这是为我们好,要不真到了基层部队人家战士都瞧不起你!”王文斌反驳道。

关尚叹了一口气说道:“以这样的训练强度,我能毕业就算是阿弥陀佛了!”

林绍聪安慰道:“这你就想多了吧,你觉得你不行的时候,他们也白扯。”

半小时刚过,副主任就把他们集合起来,听见哨声,齐思宇抱怨道:“休息时间这么快呀!”

“嘿嘿,你还累吗?我看见你一直在偷懒了。”

关尚说道。

齐思宇急了,“关尚你可别瞎说,我可没有偷懒,我那是累的虚脱了,缓解一下。”

林绍聪踹了一脚躺在地上睡着了的高永峰,擦了一下嘴角的哈喇子,“下课!”

“下你个头呀,集合训练了!”林绍聪说道。

大家本以为不用再做这套折磨人体能训练,没想到这次是要从七十往回做,还是这几个简单的动作。

方副主任说道:“我知道大家很累,但是越是累的是时候,越是锻炼我的坚强意志的时候,下面我们我吹一声口哨,你们就跟着数一声,明白吗?”

“明白!”所有人齐声答道,虽然大家喊得震天响,但是行动却没跟上。

虽然大部人普遍是跟着副主任喊口号,身体却是基本不动,而且口号喊得越响的,越是做的最差的。

这时候也有人还在咬着牙坚持着,比如丁向东,他每次都还尽量把动作做标准,丁向东眼睛盯着王文斌,只要王文斌做一个他就绝对会跟着做一个,本来对这些人就存在偏见的方副主任,倒是对丁向东的表现刮目相看了。

等到再放松的时候,关尚看着全身湿透了的王文斌说道:“我看你每组都坚持下来了,你不累吗?”

王文斌喘着粗气说道:“你都说了,每组我都坚持下来了,你说我能不累吗?我不知道别人呀,我可一直看着你呢,反正我是比你累多了,还有林绍聪,我看他都要趴在地上睡着了!”

关尚不好意思,林绍聪倒是一副满不在乎的样子,在做完两组后,上午的训练终于完事了,大家痛苦不堪地盯着方副主任。

方副主任总结道:“我本来是想让你们从十个做到一百,再从一百做回来的,不过我看你

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
出狱即无敌,世人奉我为修罗

出狱即无敌,世人奉我为修罗

站街的男孩
地渊! 恐怖而又神秘,被关押在这里的,无一不是穷凶极恶之徒。 哪怕是世界最顶尖的杀手,来到地渊也要挨上几巴掌。 而有这么一个人,凭借一人之力,镇压地渊无数强者,让他们闻风丧胆,他便是修罗王夜北。 “大人,刚刚接到消息,海国女皇,邀你一起共揽明月!” 地渊之内,尖嘴猴腮的老者嬉笑道:“熊国国主邀您共进晚餐……还有……” “没兴趣!” 夜北抠着脚丫子,同时不满道:“以后这种小事情,就不要向我汇报了!”
言情 连载 58万字
和离再嫁糙汉将,前夫开启火葬场

和离再嫁糙汉将,前夫开启火葬场

摇摇闲
嫁给权倾朝野的摄政王,宋瑛觉得这辈子也值了。 婚后,她执掌王府内院,恪尽职守,事事想着、顾着越少知,本以为能暖化这位冰冷夫君的心,却终是不敌娇柔妹妹那般得人欢心。 累了,心烦。 宋瑛自请和离回了娘家,却不想被一个男人缠上了。 霍臻再见宋瑛,她已成人妇。 好不容易等她和离,这次他势在必得。 霍臻:“我知道你被那狗东西伤了心,可我不是他。要不这样,你先要了我试试,觉着不行,你再把我丢了,绝不纠缠。”
言情 连载 87万字
狠起来,她!自己招雷劈!

狠起来,她!自己招雷劈!

花染琼崖
“爸爸,那女人!她!吃!雷!”九天神雷拖着被吞了半截的身子,跟天道爸爸哭诉道 “哦,她啊,我罩的”天道冷漠道。 柳清寒进阶关头 “快跑啊—那女人又进阶了—” 劫雷们一哄而散 “雷雷我啊,再也不劈人了。雷好,人坏”九天神雷双目失神 柳清寒做好事被雷劈死后,魂穿到修真界五岁包子,身世不明被人追杀但继承丰富家产。 开局被卖,她如何在全员女子,强行采补新弟子修为的宗门生存? 她凭着阴间工作人员的误劈赔偿,
言情 连载 56万字
服软

服软

半世琉璃
新婚当日,是扶软第一次见陆砚臣,他正和别的女人厮混,浑身上下全是放浪形骸的纵情与嚣张,与传言一点不差,混账得无人能及。 扶软不紧不慢上前温声道,“麻烦你穿个衣服跟我去结个婚吧。” 陆砚臣回答得轻佻,“行吧,那就去结个婚吧。” 这场离谱的婚姻到底是没能维持多久,离婚后的扶软身边追求者无数,日子也过得顺风顺水,似乎并没有被这场失败的婚姻所影响。 当再有人问起陆砚臣这个前夫时,她也只是云淡风轻的评价一句
言情 完结 0万字
我的异能来自想象

我的异能来自想象

涂山妙妙
(本书名字是当时随便起的,实际上是:游戏动漫技能,前期防御流,后期半输出,无后宫,单女主,介意者慎入) 当世界的暗面接通了现实,人们内心的邪恶一览无余,人们自古以来最强烈的、最古老的情感变为了实体,当七宗罪化为了活物,人们是否能抵挡住人心的邪恶呢? “人的内心是很可怕的,能阴暗扭曲成什么样子,是无法想象的,每个人心中都有着一座火山,当你控制不住,火山开始喷发的时候,便会诞生扭曲的怪物。”
言情 连载 50万字